Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2012
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1002 kcal
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Grasa: 31,65g | Prot: 77,55g | Carbh: 113,93g.
Desayuno: greenberry shakeology, orange juse, strawberries. Almuerzo: pom, orange juice, greenberry , cantaloupe, frigo light cheese stick. Cena: country rib, cucumber, yogurt spread, cottage cheese, whole wheat bread. Pasa Bocas / Otros: almonds. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helen777
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