Diario de Serenitydee, 13 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2017:
1149 kcal Grasa: 47,38g | Prot: 56,49g | Carbh: 127,77g.   Desayuno: Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Macro Raw Muesli with Coconut, Blueberries, Strawberries. Almuerzo: Zucchini slice, Grape Tomatoes, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Red Leaf Lettuce. Cena: Potato, Sweet Potato, Snowpeas (Pea Pod), Lamb (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade), Carrots, Brussels Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Cottage Cheese, Arnott's Sao, Coles Natural Mineral Water, Tea with Milk. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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