Diario de oksik010109, 13 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2017:
1398 kcal Grasa: 61,95g | Prot: 81,16g | Carbh: 140,23g.   Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Тысяча Озер Масло Сливочное, Сыр Российский. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кукуруза Вареная, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Кабачки, Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Cena: Абрикосы, Резной Палисад Творог 5%, Арахисовая Паста, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Белый Город Молоко 2.5%, Алыча. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oksik010109


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.