Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 42,63g | Prot: 35,73g | Carbh: 119,85g.
Almuerzo: DM Bio Langkorn Reis Natur, Bio Blattspinat, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Knorr Sauce Hollandaise Light. Cena: Rapsöl, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Harter Parmesan, Schalotten, Pflaumentomaten, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Kirschtomaten, Philadelphia Balance, Lidl Brioche Zopf. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de näschen87
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