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New Ground. Once you get can you keep it.
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 177,74g | Prot: 80,88g | Carbh: 40,93g.
Desayuno: Amazing Herbs Black Seed Oil, Now Foods MCT Oil, Coffee. Almuerzo: Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Walnuts, Pecan Nuts, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Cena: Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin, Mission Avocado, Green Giant Broccoli Spears & Butter Sauce. Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Now Foods MCT Oil. más...
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3029 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 50 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 51 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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