Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 71,72g | Prot: 78,04g | Carbh: 97,57g.
Desayuno: Kerem Labne, Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Acılı Ezme, Tavuk Şiş, Çoban Salatası Sosu (Yağsız), Çoban Salatası. Cena: Yörsan Lor Peyniri, Mevsim Salata, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kısır. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Eti Gong, Ceviz, Dost Günlük Süt. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mustafa akkok
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