Diario de emilykay1, 13 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
93,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2017:
1496 kcal Grasa: 37,77g | Prot: 103,77g | Carbh: 194,31g.   Desayuno: Coffee, Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Blueberries, Strawberries, Kind Granola, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container). Almuerzo: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Avocados, Corn, Black Beans (Canned), White Rice. Cena: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Zucchini, Bell Peppers, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Larabar Mint Chocolate Truffle Bites, Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement, Blue Diamond Almond Breeze Original, Watermelon. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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