Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2012
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 23,58g | Prot: 116,74g | Carbh: 65,90g.
Desayuno: Oven-toasted Quick Oats, Egg White , Pink Salmon. Almuerzo: Shrimp, Ground Turkey (Cooked), Sweet Potatoes Fries. Cena: Sugar Snap Pea Stir-Fry, Extra Lean Ground Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Egg White , Baby Carrots. más...
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1616 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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