Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2017
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2156 kcal
|
Grasa: 78,42g | Prot: 63,02g | Carbh: 170,11g.
Desayuno: Max Titanium Bio Colagen, Abacate, Ovo Cozido. Almuerzo: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Loyal Sea
|