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Jenibeann
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14 jul. 17
Diario de Jenibeann, 14 jul. 17
Perfil de Jenibeann
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2017
95,5 kg
Disminuído hasta ahora:
62,4 kg
.
Aún para ir:
2,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 julio 2017:
580 kcal
Grasa: 32,70g | Prot: 57,58g | Carbh: 15,76g.
Almuerzo:
Winn-Dixie Tomato Sauce, Skinless Chicken Breast.
Cena:
Pesto Sauce, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Skinless Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Dunkin' Donuts Original Coffee Creamer, Jif Extra Crunchy Peanut Butter.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
Way to go Jeni...you are on fire!
14 jul. 17 por el miembro:
2227Gwen
Nice!
14 jul. 17 por el miembro:
Horseshu1
Nice loss. Keep it up.
14 jul. 17 por el miembro:
Trucker Larry
Your doing great and looking fabulous.
14 jul. 17 por el miembro:
bubblegum14
Wowzers! Awesome!
14 jul. 17 por el miembro:
Bluecoaster
Thanks guys!!!
14 jul. 17 por el miembro:
Jenibeann
Great job Any major advice?
14 jul. 17 por el miembro:
Fat joseph
Never give up!! @Fat Joseph, we all eat something off plan, it's not the end of the world. Just do better the next day, and then try to eat better the day after that. Day by day, ounce by ounce, pound by pound. Cheesy enough, but true!
14 jul. 17 por el miembro:
Jenibeann
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