Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2017
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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354 kcal
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Grasa: 5,36g | Prot: 44,78g | Carbh: 30,64g.
Desayuno: Кофе, Можно? Нужно! Вафельные Трубочки со Сгущенкой. Almuerzo: Кофе, Можно? Нужно! Вафельные Трубочки со Сгущенкой, Вода. Cena: Можно? Нужно! Вафельные Трубочки со Сгущенкой, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
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1765 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 37 minutos, Ducharse - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 4 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Limpieza - 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kristina04017
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