Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2017
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 21,95g | Prot: 118,75g | Carbh: 123,22g.
Desayuno: Dat Backhus Laugenstange Käse, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Cena: Hähnchenbrustfilet, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Magerquark. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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