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Abrindo meu jejum!!! 14h
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 90,24g | Prot: 79,92g | Carbh: 123,93g.
Desayuno: Ruschel Biscoito de Amendoim Ruschel! Neila, Hellmann's Maionese, Catupiry Requeijão Cremoso, Hemmer Mostarda Amarela, Sadia Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo. Almuerzo: Salada Vinagrete, Caldo Verde, Cerveja Normal, Clamel Doce de Batata Doce, Yoki Pé de Moleque, Sadia Mussarela, Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês. Cena: Pastel de Carne. Pasa Bocas / Otros: Azeitonas Pretas, Halls Bala Halls, Sadia Salaminho. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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