Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2017
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 65,48g | Prot: 102,42g | Carbh: 252,33g.
Desayuno: True Nutrition Beef Protein Isolate, Rudi's Organic Bakery Cinnamon Raisin Bread, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Cheribundi Tart Cherry Juice. Almuerzo: Magic Meatloaf, Hain Safflower Mayonnaise, Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread. Cena: Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill 13" Tortilla, Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Chicken. Pasa Bocas / Otros: Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate, FitAID Fitaid, Suja Mighty Greens (Bottle). más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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