Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2017
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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528 kcal
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Grasa: 19,06g | Prot: 48,72g | Carbh: 40,77g.
Desayuno: Power One Pasta de Amendoim Integral, Nutrata Premium Whey, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Banana, Max Titanium Bio Colagen. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Loyal Sea
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