Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2017
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 51,88g | Prot: 76,70g | Carbh: 195,03g.
Desayuno: Bigelow Tea Vanilla Chai Tea, Kellogg's Raisin Bran, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Minute Maid Premium Low Acid Orange Juice, Unsalted Butter Stick. Almuerzo: Lactaid Lowfat Cottage Cheese, Watermelon, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Simple Truth Organic Coconut Oil, Heinz Apple Cider Vinegar, Trader Joe's Himalayan Pink Salt Crystals, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Baby Carrots. Cena: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Smart Juice Organic Tart Cherry 100% Juice, Watermelon, Zucchini, Mozzarella (Part Skim Milk, Low Moisture). más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 5 minutos, Ver TV - 2 horas y 15 minutos, Ducharse - 10 minutos, Tae Bo - 45 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de crstlgls
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