Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2012
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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752 kcal
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Grasa: 28,25g | Prot: 60,75g | Carbh: 62,00g.
Desayuno: rice krispie squares. Almuerzo: Advantage Mudslide Bar. Cena: Barramundi. Pasa Bocas / Otros: Atkins peanut butter granola. más...
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2450 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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