Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 54,84g | Prot: 86,94g | Carbh: 188,11g.
Desayuno: Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Marmelade, Gouda oder Edamer, Kaffee, Honig, Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Almuerzo: Honig, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, REWE Joghurt Dressing, Kinder Riegel (21g), Bonduelle Weiße Bohnen, Edeka Gemüse Mais, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss. Cena: Kinder Riegel (21g), Gutes Land Gouda, Ener Bio Nudeln in Tomatensauce. más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de TimToon
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