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Nao sei pq ! Aumentei! 😩
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 70,65g | Prot: 48,15g | Carbh: 39,80g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Repolho Verde, Bucho, Ovo Cozido. Cena: Calabresa, Caldo de Chuchu. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Abacate, Queijo Provolone, Sadia Salamitos (Pacote). más...
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2393 kcal
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Ejercicio:
Step - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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