Diario de Kelly140, 17 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 30,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2017:
488 kcal Grasa: 2,42g | Prot: 41,31g | Carbh: 82,96g.   Desayuno: Evian Natural Mineral Water, Red or Cayenne Pepper, 100% Maple Syrup, Lemon Juice (Canned or Bottled). Almuerzo: Water (Bottled), Red or Cayenne Pepper, 100% Maple Syrup, Lemon Juice (Canned or Bottled). Cena: Low Calorie Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Brussels Sprouts, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Water (Bottled). Pasa Bocas / Otros: Jakemans Honey & Lemon Menthol, Herbal Tea, Water (Bottled), Red or Cayenne Pepper, 100% Maple Syrup, Lemon Juice (Canned or Bottled). más...
3964 kcal Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ver TV - 12 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Lavar Platos - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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