Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 63,59g | Prot: 165,50g | Carbh: 50,94g.
Desayuno: Yumurta Beyazı, Yumurta, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Ceviz. Almuerzo: Ayran, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı. Cena: Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Bahçıvan Light Taze Kaşar, Badem, Antep Fıstığı, Fındık. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gokerbaydar
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