Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2017
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 83,82g | Prot: 58,75g | Carbh: 163,04g.
Desayuno: AH Kersen, Arla Skyr Naturel. Almuerzo: Avocado, AH Geitenkaas Belegen 50+, Olijfolie, Basilicum, AH Roma Tomaten. Cena: Häagen-Dazs Salted Caramel, Hela Curry Kruiden Ketchup, Go Tan Chili Sauce Sweet, De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst, AH Biologische Doperwten Extra Fijn, AH Chinese Wokgroente Kool & Sugarsnaps. Pasa Bocas / Otros: Lonka Soft Nougat Caramel, Bananen, AH Kersen. más...
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2331 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miepje90
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