Diario de buglemeymen, 18 jul. 17

Perfil de buglemeymen | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2017

64,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2017:

1384 kcal

Grasa: 62,40g | Prot: 42,96g | Carbh: 231,11g. Desayuno: Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin, Poğaça, Susamlı Simit. Cena: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Çoban Salatası, Cacık, Lahana Dolmasi. Pasa Bocas / Otros: Susamlı Simit, Eti Browni İntense. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

18 Seguidores Apoyo

Comentarios

tebrikler, iyi gidiyorsunuz bişey kalmamış sizin de. Bu yaz bitecek heralde bu iş :)

18 jul. 17 por el miembro: nucromer

Sevil hanım Hayırlı sabahlar Süperrrr 👍 Tebrikler

18 jul. 17 por el miembro: MESUT ÖZBAHÇE

Tesekkur ederim nucromer mesut bey.......ins cok istiyorum :)) desteginiz oldukca üstesinden gelecegım....

18 jul. 17 por el miembro: buglemeymen

Sevil hanım Hepbirlikte bu yoldayız Hepberaber ilerleyeceğiz Birbirimizi Destekleyerek Motive ederek İkazlarla Esprilerle Tatlı çekişmelerle Seviyeli tartışmalarla HEPİMİZ NETİCEYE ULAŞACAĞIZ BİZİMLE BERABER OLMAK HİÇ KİMSEYİ YOLDA BIRAKMAK YOK 🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆

18 jul. 17 por el miembro: MESUT ÖZBAHÇE

tebrikler 👍👍

18 jul. 17 por el miembro: 1annegunlugu

Cok dogru.....Allahimin izniyle ins mesut bey....tesekkurler annegunlugu....ins geri almadan devam ederim bu ay sonu iki tane nişannn varrr 😉😉😉

18 jul. 17 por el miembro: buglemeymen

👍

18 jul. 17 por el miembro: MESUT ÖZBAHÇE

🏆

18 jul. 17 por el miembro: MESUT ÖZBAHÇE


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de buglemeymen

Ver la Historia Completa

Diario de buglemeymen, 18 jul. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de buglemeymen