Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2017
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 31,67g | Prot: 36,73g | Carbh: 175,29g.
Desayuno: E.Leclerc Cereais Bolas de Milho e Mel, Auchan Bebida de Soja de Baunilha, Canela. Almuerzo: Vegetais Estufados (sem Carne), Área Viva Soja Grossa, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Vegetais Estufados (sem Carne), Milaneza Laços Farfalle, Continente Mostarda, Pão Branco Torrado, Pepino (com Casca). Pasa Bocas / Otros: Continente Bolachas de Aveia, Pingo Doce Bolacha Maria Torrada, Cheesecake, Maçãs Golden Delicious. más...
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1477 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 10 horas, Ver TV - 3 horas, Descansando - 1 hora y 57 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de danishred
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