Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2017
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2049 kcal
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Grasa: 55,02g | Prot: 98,14g | Carbh: 376,05g.
Desayuno: Fiber One Chewy Bars - Oats & Caramel, Quest S'mores Protein Bar, Coffee. Almuerzo: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Fiber One Chewy Bars - Oats & Caramel. Cena: Quest S'mores Protein Bar, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, BioNutritional Research Group Prebioticc Fiber VitaFiber Sugar Free Syrup (correct), Quaker Old Fashioned Oats. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Chewy Bars - Oats & Caramel, Quest S'mores Protein Bar. más...
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2952 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, 8.07 mile run - 1 hora y 4 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 46 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DrBHenderson
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