Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2012
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 74,50g | Prot: 44,00g | Carbh: 214,00g.
Desayuno: Fruit Parfait - Cherry Pie. Almuerzo: bottled water, cheddar sandwich crackers. Cena: large fries, bottle water, quarter pounder with cheese. Pasa Bocas / Otros: dole pinneapple juice, mcdonalds apple pie. más...
|
|
2834 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|