Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1763 kcal
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Grasa: 66,21g | Prot: 84,67g | Carbh: 77,88g.
Desayuno: Butter, Coop Ruchbrot. Almuerzo: Valflora Halbrahm, Shiitake, Migros Lachsrückenfilet, Blumenkohl, Coop Karma Gemüsebällchen, Italienisches Salatdressing, Betty Bossi Mischsalat, Lindt Chocolat au Lait, Prosecco. Cena: Roter Tafelwein, Migros Bio Dinkelgebäck, Thomy Mayonnaise, Migros Premium Roastbeef Gebraten, Coop Naturafarm Bündnerfleisch, Prosecco. más...
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1845 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aikidoai
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