Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 84,65g | Prot: 71,34g | Carbh: 37,79g.
Desayuno: Jif Creamy Peanut Butter, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Pınar Beyaz, Hindistan Cevizi Unu, Badem Unu, Yumurta. Almuerzo: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Zeytinyağı, Migros Light Ton Balığı. Cena: Tavuk Budu, Zeytinyağlı Bamya. Pasa Bocas / Otros: Edward Marc Coconut Almonds with Dark Chocolate, M&M's Peanut Butter M&M's. más...
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1419 kcal
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Ejercicio:
Marissa mcgrath arms - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de burcubeslen
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