Diario de cherrytreel, 19 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2017:
2463 kcal Grasa: 58,73g | Prot: 111,59g | Carbh: 373,66g.   Desayuno: Hero Marmellata di Ciliegie Nere Light, Coop Fette Biscottate ai Cereali. Almuerzo: Ciliegie, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pasticcini, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Dieta Zero Superalimenti Frappè al Sapore di Pistacchio, Growingnaturals Organic Wholegrain Brown Rice, Latte. más...
1951 kcal Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Abdominales - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 42 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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