Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 60,54g | Prot: 46,06g | Carbh: 282,25g.
Desayuno: Latte Scremato, Miele, Caffè Espresso, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Ciliegie, Albicocche, Susine, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Melanzana, Peperoni Rossi Dolci, Pane Comune. Cena: Pasta Frolla, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Selex Ghiaccioli alla Fragola Ripieni di Gelato. más...
|
|
2156 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Sentado - 3 horas, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Lectura - 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos, Descansando - 1 hora y 58 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 18 minutos, Scooter - 1 hora y 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de guraffa
|