Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2017
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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449 kcal
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Grasa: 23,58g | Prot: 41,89g | Carbh: 19,52g.
Almuerzo: 蔬菜, 椰菜, 紅燒豬蹄, 雞腿(烤製或烘焙). más...
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2387 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de whoisaha
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