Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2017
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 53,07g | Prot: 49,23g | Carbh: 181,57g.
Desayuno: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almuerzo: Wegmans California Roll. Cena: Pork Chop, Pepperidge Farm Garlic Bread. Pasa Bocas / Otros: Kraft Cool Whip Lite, Grandma's Peanut Butter Cookies, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). más...
|
|
2369 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 19 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 16 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karen2222
|