Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2017
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 68,11g | Prot: 94,83g | Carbh: 21,51g.
Almuerzo: Lindt Chocolate 85%, Tio João Arroz Integral Cozido, Nestlé Creme de Leite, Hortifruti Patinho Moído. Cena: Picanha sem Gordura, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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2614 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Tabata - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mibelisca
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