Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2017
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2750 kcal
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Grasa: 57,96g | Prot: 94,65g | Carbh: 180,06g.
Desayuno: Bjorg Lait de Soja Vanille, Café, Banane. Almuerzo: Vin Rosé, Mozzarella, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Ovive Truite Fumée, Tomates, Carrefour Palette de Porc. Cena: Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Netto Assaisonnement Nouilles Chinoises Crevettes, Vin Rosé, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette. Pasa Bocas / Otros: Guinness Bière Brune, Grimbergen Bière Blonde, Wonderfull Pistaches sans Sel. más...
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2552 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de djjeffouille
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