Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2017
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 48,85g | Prot: 130,45g | Carbh: 67,16g.
Desayuno: Ferrari Parmigiano Reggiano, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Avocado, Zucchine. Cena: Insalata Mista, Insalata Mista, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Albume d'uovo, Rio Mare Tonno al Naturale, Powerade Active Drink. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stellina.se
|