Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2017
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3049 kcal
|
Grasa: 59,49g | Prot: 112,53g | Carbh: 433,01g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Kellogg's Nice Morning, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Milk Yogurt Zero Grassi Ciliegia. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Tortellini in Brodo, Peroni Birra Nastro Azzurro, Pizza Margherita. Cena: Pesca. Pasa Bocas / Otros: Schär Focaccia con Rosmarino, Gin Tonic, Pesca, Baileys Baileys, Banana, Caffè Zuccherato, Tennent's Birra Doppio Malto. más...
|
|
1884 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|