Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2017
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 29,43g | Prot: 30,50g | Carbh: 245,67g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Bananas, Stern's 12 Grain Bread. Almuerzo: Eat Well Enjoy Life Sweet and Spicy Black Bean Hummus, The Snack Factory Pretzel Crisps - Garlic Parmesan, 365 Pineapple Chunks. Cena: Trader Joe's Soft 10 Grain Bread, Fresh & Easy Mandarin Orange Chicken, 365 Pineapple Chunks. Pasa Bocas / Otros: Sun Chips Veggie Harvest, Trader Joe's Brewed Ginger Beer, Rosarita Refried Beans, Pace Chunky Mild Salsa, Trader Joe's Organic Stone Ground Blue Corn Tortilla Chips. más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 5 horas, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sharletagraham
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