Diario de Der von der Küste, 24 jul. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2017

93,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg. Aún para ir: 21,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2017:

535 kcal

Grasa: 17,28g | Prot: 20,69g | Carbh: 75,23g. Desayuno: Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Banane, Kaffee. Almuerzo: Penny Markt Baguette Kräuter. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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So Wochenende ist vorbei jetz gehts weiter mit dem abnehmen.

24 jul. 17 por el miembro: Der von der Küste


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