Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2017
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 41,17g | Prot: 65,84g | Carbh: 90,80g.
Desayuno: Чай, Мёд, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Колбасный Копченый Сыр Плавленный. Almuerzo: Кофе Латте, Коктейльный Соус, Майонез, Суп с Яйцом, Хек Жареный. Cena: Крабовые Палочки, Шампанское, Слойка (с Заварным Кремом). Pasa Bocas / Otros: Персики, Крабовые Палочки, Шампанское. más...
|
|
1814 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|