Diario de mamiraffasaja, 25 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2017
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2017:
815 kcal Grasa: 31,10g | Prot: 25,46g | Carbh: 108,76g.   Desayuno: Indomilk Low Fat Hi Calcium. Almuerzo: Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Ayam. Cena: Chicken Nugget, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mie Sedaap Mie Goreng. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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