Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2017
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 33,12g | Prot: 84,09g | Carbh: 267,15g.
Desayuno: Ryvita Crackerbread, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Sugar, Porridge, Tesco Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Granny Smith Apples, Maximuscle Protein Bar, Burton's Jammie Wagon Wheel, Heinz Spaghetti Bolognese (400g), Tesco Blueberries, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Prana Cacao and Vanilla, Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread. Pasa Bocas / Otros: Ryvita Original Crispbread, Ryvita Crackerbread. más...
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2801 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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