Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2017
|
73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 41,25g | Prot: 59,00g | Carbh: 166,25g.
Desayuno: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almuerzo: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Italian Bread. Cena: Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Pepperidge Farm Garlic Bread, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Grandma's Vanilla Sandwich Creme Cookies, Smartfood Delight White Cheddar Popcorn, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). más...
|
|
2220 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 16 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 10 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karen2222
|