Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2017
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 48,42g | Prot: 88,74g | Carbh: 104,88g.
Desayuno: Ameixas, Yorgus Iogurte Grego 0%, Sementes de Linhaça, Essential Nutrition Vanilla Whey. Almuerzo: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Chicória, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Sementes de Linhaça, Batavo Leite Desnatado, Essential Nutrition Cacao Whey, Lacta Chocolate Shot Amendoim, Alpino Chocolate, Magitlec Pipoca Doce. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de s.saude
|