Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2017
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 30,40g | Prot: 44,58g | Carbh: 134,11g.
Desayuno: Zero Belly Zero Belly Summer Berry Oatmeal, Great Value Organic Ground Flax Seed. Almuerzo: Watermelon, Kraft Thousand Island Dressing Lite, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Lettuce. Cena: Mushrooms, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Broccoli, Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage Patties, ShopRite Shredded Cheddar Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Enlightened Frozen Hot Cocoa Ice Cream Bar, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Caramel. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de muppet1956
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