Diario de Julia_zav, 26 jul. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2017

70,7 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg. Aún para ir: 3,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2017:

1629 kcal

Grasa: 50,71g | Prot: 151,99g | Carbh: 153,52g. Desayuno: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Чернослив, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Almuerzo: Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины с Капустой. Cena: Байкальский Омуль. Pasa Bocas / Otros: Байкальский Кефир, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Черная Смородина, Пицца на Курином Корже. más...

1915 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Начало очередного БУЧ.

13 ago. 17 por el miembro: Julia_zav


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