Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2017
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 53,15g | Prot: 57,67g | Carbh: 179,94g.
Desayuno: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almuerzo: Wendy's Power Mediterranean Chicken Salad (Half Size). Cena: Birds Eye Steamfresh Ranch Cauliflower, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Pepperidge Farm Garlic Bread. Pasa Bocas / Otros: Grandma's Vanilla Sandwich Creme Cookies, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Grandma's Vanilla Sandwich Creme Cookies, Smartfood Delight White Cheddar Popcorn. más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen2222
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