Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2017
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 74,38g | Prot: 57,64g | Carbh: 243,88g.
Desayuno: Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada, Peynirli Poğaça. Cena: Beypazarı Maden Suyu, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Etsiz Domates Soslu Makarna, Çikolatalı Milk Shake, Algida Oreolu Cornetto, Pepsi Kola, Burger King Patates (Küçük Boy), Burger King Big King. más...
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2457 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 10 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de denizkmsl
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