Diario de magreletti, 26 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2017
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2017:
882 kcal Grasa: 43,45g | Prot: 67,84g | Carbh: 58,54g.   Desayuno: Café Brasileiro Café. Almuerzo: Bolo de Banana e Aveia, Repolho Verde Cozido, Contra-filé, Carne do Peito de Frango. Cena: Toddy Achocolatado Light, Bolo Low Carb, Parmalat Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Yoki Amendoim Descascado Salgado. más...
2027 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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