Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2012
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 15,34g | Prot: 123,57g | Carbh: 57,31g.
Desayuno: Pink Salmon, Egg White , Oven-toasted Quick Oats. Almuerzo: Tilapia Fillets, Jalapeno Peppers, Yellow Bell Pepper Ring, Shredded Lettuce, Deluxe Frozen Stir-Fry Mix, Balsamic Breeze Vinaigrette Dressing Salad Spritzers, Tilapia Fillets, Fresh Spinach (Marketside). Cena: Deluxe Frozen Stir-Fry Mix, Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Egg White , PB2 with Chocolate. más...
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1524 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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