Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2017
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2551 kcal
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Grasa: 55,65g | Prot: 72,97g | Carbh: 224,56g.
Desayuno: Bjorg Lait de Soja Vanille, Café, Banane. Almuerzo: Blanc de Poulet, Céréal Bio Boulgour à la Tunisienne. Cena: Huile d'Olive, Mélange de Légumes (Surgelés), Pain Grillé, Auchan Sauce Pesto Rouge, Pâtes (Cuites), Gambas, Vin Rosé, Grimbergen Bière Blonde. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Tomates Cerises Italie, Pêches. más...
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2943 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de djjeffouille
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